Renseignements Pratiques

mercredi 30 août 2017

L’association M’Zen propose des cours de Taï Chi Chuan, gymnastique douce alliant maîtrise du geste et fluidité du mouvement, de Qi Gong, gymnastique énergétique chinoise, d’Aikido, art martial alliant fluidité et self défense, et de méditation.

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Pour l’année 2017/2018, les cours auront lieu dans la salle de danse de l’ancienne école Amalbert.

Aïkido
Les cours d’Aïkido sont mixtes, ouverts à tous les niveaux et aux enfants à partir de 12 ans. Les cours ont lieu les lundis et mercredis de 18h à 20h.
Enseignants : Robert Dua et Philippe Keller.
Pratique des armes : JO - BOKEN - TANTO

Taï Chi Chuan
Qi Qong

Les cours de Taï Chi Chuan et de Qi Qong sont mixtes et pour adultes seulement. Les cours ont lieu le mardi de 18h à 20h, le mercredi de 9h à 11h et le vendredi de 18h à 19h30.

Méditation
Les cours de méditation sont mixtes et ouverts aux enfants à partir de 12 ans. Les cours ont lieu le vendredi de 18h à 19h.
Animatrice : Valérie.

Renseignements : p.muriel13850@gmail.com - 06 13 85 54 33

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